韩冰雪在做完了准备运动之后,倒也没有冒进,而是循序渐进,凌空跳了起来,面向滑行方向,起跳然后落下时背向滑行方向,就是所谓的一周半跳,一般用a表示。身体在空中转一周半就是1a,转两周半就是2a,三周半就是3a。她跳出1a后然后连续接了一周半跳。她的动作完成得很漂亮也很轻松,这是几种花样滑冰跳跃中,难度最高的。当然,只跳一周半的话算不得什么。
但秦放歌和其他姑娘都看得目不转睛,因为真的非常美,她的动作也特专业,连脸上的表情都是那种洋溢着自信的灿烂笑容。
而韩冰雪在适应之后,很快就加大难度,连续跳出了两个两周半跳。秦放歌和左书琴她们视力都不差,数得很清楚。更难能可贵的是,韩冰雪这两周半跳,轴心都在一条线上,身体也舒展得特别自然。
看得赏心悦目的秦放歌当即就夸奖了出来,但韩冰雪却并没有挺下来的意思,教练罗雨也给她鼓励的眼神。她在稍事调息片刻后,又成功跳出了3a三周半跳来,不过这会没接着继续跳,而是停了下来。
“小雪好厉害!”秦放歌一边鼓掌一边笑着夸奖道,他人精来着,自然看得出来她尽力而为了,他对花样滑冰的规则什么虽然不是特别明白,但也知道,韩冰雪这样的跳法是特别困难的那种。
陈天虹左书琴她们也都跟着叫好,她们也都同样有虽然不明白,但总感觉非常厉害的样子!
“还好啦!三周半跳可算我的秘密武器!”韩冰雪嘻嘻笑笑道。
“小雪现在跳最高难度的3a,在世界上所有女单中都算是高水平的,尤其她在冰上的时候控制得非常好,还可以接2T,也就是后外点冰跳。”罗雨教练这会也帮着解释下,虽有些对牛弹琴的嫌疑,她就当普及花样滑冰常识好了。
韩冰雪倒是谦虚,还认真的说,“现在花样滑冰的技术进步太快了,竞争也特别激烈,到我成年的时候,女单3a肯定已经普及。听说俄罗斯那边的女单都可有上4T的,真不知道她们是怎么练出来的……”
罗雨点头确认了这个消息,也说,“除了练习别无他法,但其中的诀窍肯定是有的,只是人家不会傻到公布出来。别说4T,3a的练习方法大家都知道,可真正能练出来的女单选手又有多少呢!”
秦放歌也挺八卦的,打听其中的更多细节,罗雨和韩冰雪就当给他们普及花滑的常识,当然,很多也是她们的独家内幕消息。现在花滑国家队中,实力最强的双人滑,其次是男单,女单最弱,冰舞的话就不用提水平差得更多。
如她们所言的那样,现在花样滑冰的女单中,节目安排中都必须有三周跳,但还是有很多不能完成三周跳难度最高的3a,包括
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