青少年组女单短节目的比赛,一直持续到下午六点半的样子,秦放歌跟徐晶两人也欣赏完了来自世界各地萝莉们的精彩比赛。
最后,韩冰雪的短节目成绩暂居第二,只落后特罗非莫娃分。对她来说,这其实也算个相当不错的开始,她也憋足了劲,打算在明天的自由滑全部发挥出来,争夺最后的冠军。
女单短节目结束,工作人员整理冰场进行浇冰等处理,半个小时后,冰场上的比赛依旧会继续,即将进行的是男单选手们的自由滑,男单选手们的人数就要少不少,一共只有22位参赛者,比女单选手少了足足十位。
不过秦放歌以及韩冰雪都没打算看接下来的比赛了,哪怕今天的男单自由滑之后,既要决出此次米兰站男单的冠军得主。
秦放歌这吃货纯粹是肚子饿了想吃东西,韩冰雪则是需要好好休息,准备明天的比赛。她们女单自由滑比赛开始时间是下午四点,但轮到韩冰雪上场的时候,估计得下午七点的样子,全部比赛持续时间大概在五个小时左右。每位选手自由滑节目的时间会比短节目长很多,女单自由滑一般是四分钟,比短节目多大概一分半钟的样子。男单则是四分钟半钟,对男女运动员们的体力都是极大的考验。
让韩冰雪觉得分外可惜的是,她们要参加比赛的运动员现在吃东西有严格的限制,她也没办法跟着秦放歌出去胡吃海喝,连喝水都必须小心谨慎。她也从不喝其他人拿的水,只信任自己的教练,哪怕队友都不能掉以轻心。
“大哥哥大概也是不习惯吃我们运动员平常吃高蛋白低脂肪的食物,关键味道还不怎样……”韩冰雪还要吐槽两句。
秦放歌则是笑道,“我是比较担心我要去吃的话你们往后的口粮就没了!小雪你们就先忍忍,等休赛期的时候可以稍微放开点。”
罗雨教练也讲饮食习惯重在坚持,秦放歌依旧还是关心她们,说应该研究最科学的膳食习惯,最好兼顾下味道,“小雪她们训练那么辛苦,味道好吃得香些训练起来肯定也会更有动力!”
“这个我们只能是尽量去协商,女运动员也是最需要进行饮食管理的,一旦松懈的话,想减下来可就不容易了!”罗雨说,道理大家都懂的,关键做起来就没那么容易了,也牵涉到方方面面,最重要的就是花销。如果够大牌也足够有钱的话,自己搭配营养师无疑是最好的选择,依托于国家队里面,就基本考虑不了味道的问题了。
交流一阵后秦放歌就跟徐晶自行去找地方吃饭,也跟韩冰雪她们约好明天比赛之前见。秦放歌少不得吩咐她好好休息养好精神,韩冰雪显得信心满满,“嗯嗯我会的啦!天虹姐姐她们,还有子萱子茉姐姐也有给我加油鼓劲呢!”
作为韩
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