了。
戚元辅未必能赶得上戚金，更不要说赶得上戚继光了。
事实上戚金也赶不上戚继光，但是有一点，戚金至少比其他的将领要强得多。
从他们家的培养方式来看，戚元辅至少不会是一个草包。
再说了，朱由校只是选一个侍卫头子，试验一下自己的想法，也不需要他的太有能力。
吃过早饭之后，朱由校带着戚元辅来到了外面的训练场。
这里是朱由校专门让人准备的，摆放了不少健身器材，当然就是他在后世看过的那些。
比如独立的木杠，让人练习挺好用的，同时还有练习翻墙的，还有那些攀爬的，总之就像后世军训用的那些设备。
这些都是朱由校按照自己的记忆恢复和设置的。虽然他不知道这里边的原理是什么，但是有一点朱由校很清楚，这个东西肯定是有效果的。
在后世被普遍采用过的东西，自然证明过科学性，比起大明的肯定更先进。所以朱由校就让人建立了这个训练场。
此时在不远处，已经聚集了500人，这些人就是戚金为止朱由校选出来的贴身侍卫。
“那些人以后就归你管了。”朱由校指着不远处的人群，笑着对戚元辅说道：“至于你们的名字，朕已经想好了，就叫千牛卫。”
“朕记得李唐的时候有一个千牛卫，所以你们也叫这个名字吧。虽然现在人数还不多，但以后应该会有更多的人，你好好干。”
朱由校说着还拍了拍戚元辅的肩膀，以示亲近。
“是，陛下，臣一定尽心尽力。”戚元辅连忙严肃的说道。
“这个东西，我让人给你演示一下。”朱由校说着，便招呼过来一个小内侍吩咐道：“你们去做一遍。”
看到小内侍向远处跑了过去，朱由校就转身对戚元辅说道：“你看着一点。”
小内侍很快就将所有的项目全部都跑了一遍，或者说是快走了一遍。虽然速度不是很快，但他的确是把所有的项目都做了一遍。
此时小内侍已经累得气喘吁吁的了，显然是身体被掏空了，虚弱的很。
朱由校看着小内侍，挥了挥手吩咐道：“赏赐他。”
戚元辅看着做了一遍这些事物的小内侍，眉头略微皱了皱。
原本他以为这些东西不会太难，可是看到小内侍虚脱的模样，他知道怕是不容易。
毕竟如果换成他们来做的话，肯定不可能做得这么慢。
“试试？”朱由校看着戚元辅，笑着说道。
“那臣去换衣服。”戚元辅连忙躬身说道。
朱由校点了点头，转身对不远处的陈洪说道：“你带他去。”
“是，皇爷。”陈洪答应了一声之后，带着戚元辅离开了。
下面的人早早搬来了一把椅子，放在朱由校的身后。
朱由校坐在椅子上，面无表情地喝着茶，心里面在静静的思考。
虽然戚金已经在编
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